ขอขอบคุณภาพหน้าปกจาก pixabay ถ้าพูดในบรรดากีฬาที่มีความงดงามแล้วล่ะก็ ต้องคิดถึงกีฬายิมนาสติกเป็นแน่ ด้วยเนื่องกีฬานี้ต้องใช้การแสดงลีลาท่าทางที่มีความอ่อนช้อยด้วยอุปกรณ์ต่าง ๆ แต่แฝงไปด้วยความแข็งแรงและการทำงานประสานกันของร่างกายได้อย่างลงตัว เป็นกีฬาสากลที่ยอดฮิตชนิดหนึ่งในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิคก็ว่าได้ เหมาะกับทุกเพศทุกวัยเพื่อฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ได้มีการเริ่มเล่นเมื่อไรนั้น ยังไม่ได้มีหลักฐานระบุชัดเจน แต่มีการพบว่าชาวกรีกโบราณเป็นประเทศแรกที่สนใจและมีบทบาทสำคัญต่อกีฬายิมนาสติกอย่าง โดยคำว่า ยิมนาสติก เป็นภาษากรีกโบราณซึ่งแปลว่า ศิลปะแห่งความเปลือยเปล่า และต่อมากีฬายิมนาสติกนั้นก็ได้นำมาให้ทหารฝึกเพื่อสร้างความแข็งแกร่ง พอถึงยุคกลาง กีฬายิมนาสติกก็เป็นที่รู้จักมากขึ้น จนกระทั่งแพร่หลายในทวีปยุโรปจนถึงปัจจุบัน ขอขอบคุณภาพจาก pixabay ในประเทศไทย มีการเริ่มเล่นกีฬายิมนาสติกในสมัยรัชกาลที่ 5 เนื่องด้วยสมัยนั้นผู้ต่าง ๆ ไปศึกษาต่างประเทศกันเยอะ เมื่อกลับมาก็เอากีฬาชนิดนี้มาเผยแพร่ในประเทศไทยด้วย โดยมีการเริ่มก่อตั้งสมาคมยิมนาสติกแห่งประเทศไทย เมื่อวันที่ 26 มกราคม พ.ศ. 2511 มีหน้าที่ดูในส่วยการพัฒนากีฬา รวมถึงกฎกติกาที่ใช้แข่งขันในประเทศไทย มีคนไทยจำนวนไม่น้อยที่ได้สร้างชื่อเสียงกลับมาด้วยการแข่งกีฬานี้ ไม่ว่าจะเป็น ธาราทิพย์ ศรีดี ฉายาราชินียิมนาสติกของไทย ผักหวาน” เด็กหญิงพิมพ์ลภัส พรหมมา เด็กรุ่นใหม่วัย 6 ขวบ พึ่งไปคว้าเหรียญทองมาที่เมืองหางโจว ประเทศจีน เป็นต้น เดี่ยววันนี้ผู้เขียนจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับถึงกติกาของกีฬาชนิดนี้กัน ถ้าพร้อมแล้ว ตามกันมาได้เลยค่า ขอขอบคุณภาพจาก pixabay อุปกรณ์ที่ใช้ในการแข่งขัน อุปกรณ์ชาย ห่วงนิ่ง บาร์คู่ ม้ากระโดด บาร์เดี่ยว ม้าหู อุปกรณ์หญิง บาร์ต่างระดับ ราวทรงตัว ม้ากระโดด ขอขอบคุณภาพจาก pixabay กติกาเบื้องต้นในการเล่นกีฬายิมนาสติก 1. การแข่งขันแบ่งออกเป็นประเภทชายและหญิง มีอุปกรณ์ต่างกันตามข้างต้น ผู้เข้าแข่งขันต้องทำการแสดงท่าภาคบังคับและท่าภาคสมัครใจกับอุปกรณ์ที่ตนเองได้ลงทำการแข่งขันเอาไว้ โดยการแข่นขันมีทั้งแบบเดี่ยว แบบทีม และแบบเดี่ยวผสม 2. กรรมการมีทั้งหมด 4 คน มีกรรมการผู้ชี้ขาด 1 คน ในการแข่งขันทั่วไป แต่จะมีกรรมการถึง 2 เมื่อถึงการแข่งรอบชิงชนะเลิศ 3. การให้คะแนนคิดจากกรรมการ 4 คน ตัดคะแนนสูงกับต่ำสุดออก นำคะแนนกลางจากกรรมการ 2 คน มาหาค่าเฉลี่ยให้เป็นคะแนนของผู้แข่งขัน 4. ประเภททีม แต่ละทีมมี 6 คน นำคะแนน 5 คน มารวมกัน ชายสูงสุด 600 คะแนน หญิงสูงสุด 400 คะแนน ในการแข่งขันประเภทเดี่ยว จะคัดคนที่คะแนนสูงสุดแต่ละอุปกรณ์จากการแข่งประเภททีมมาแข่งรอบสุดท้าย 6 คน เป็นยังไงกันบ้างสำหรับกีฬาชนิดนี้ เป็นกีฬาที่น่าสนใจไม่น้อยใช่ไหมเอ่ย อยากให้ทุกคนลองไปหัดฝึกเล่นกันดูนะคะ กีฬายิมนาสติกไม่ใช่กีฬาของผู้หญิงอีกต่อไป ผู้ชายก็เล่นได้แถมได้ออกกำลังกายได้ทุกส่วนด้วยนะคะ สำหรับวันนี้ขอตัวลาไปก่อน บายค่า
