วิธีซักชุดออกกำลังกายผู้ชายให้หอมนาน สะอาดล้ำลึก ให้หอมฟุ้งเหมือนเพิ่งซื้อ

     ชุดออกกำลังกายผู้ชาย ไม่ว่าจะเป็นเสื้อออกกำลังกาย หรือกางเกงออกกำลังกาย ที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ หรือผ้าระบายเหงื่อ มักมีปัญหากลิ่นอับติดง่าย สาเหตุหลักคือแบคทีเรีย ที่เติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่ชื้นและมีเหงื่อไคล ซึ่งแบคทีเรียเหล่านี้สามารถฝังลึกในเส้นใยผ้า ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้แต่ไม่ต้องกังวล เรามี วิธีซักชุดออกกำลังกาย ที่จะช่วยขจัดกลิ่นอับ และทำให้เสื้อผ้าออกกำลังกายหอมสดชื่น เหมือนเพิ่งซื้อใหม่ และสะอาดล้ำลึกไปอีกนาน

วิธีซักชุดออกกำลังกายผู้ชายให้หอมนาน สะอาดล้ำลึก
ให้หอมฟุ้งเหมือนเพิ่งซื้อ

1.หลังออกกำลังกายจัดการทันที

     เพื่อป้องกันกลิ่นอับชุดออกกำลังกาย และรักษาชุดกีฬาให้สะอาด สิ่งสำคัญคือการดูแลทันทีหลังการใช้งาน

• ตากทันที ลดกลิ่นอับ: ทันทีที่คุณออกกำลังกายเสร็จอย่าเพิ่งโยนเสื้อผ้าออกกำลังกายที่เปียกเหงื่อใส่ตะกร้า หรือกระเป๋ายิมเด็ดขาด ควรแขวนชุดออกกำลังกายในที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก หรือตากแดด หากทำได้เพราะแสงแดดช่วย ฆ่าเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติป้องกันไม่ให้กลิ่นเหม็นอับ และเชื้อราก่อตัวขึ้น
  
  
• ซักด่วนที่สุด เพื่อความหอมยาวนาน: หลักการสำคัญคือซักชุดออกกำลังกาย ทันทีที่คุณทำได้ ยิ่งปล่อยทิ้งไว้นานเท่าไหร่ แบคทีเรียก็จะยิ่งทวีคูณและฝังแน่นในเส้นใยผ้า ทำให้ชุดออกกำลังกายมีกลิ่น และซักออกยากขึ้นเท่านั้น
  
  

2. จัดการกลิ่นฝังแน่นเคล็ดลับก่อนซัก

     หากชุดออกกำลังกายมีกลิ่นอับที่ฝังแน่น ลองใช้วิธีขจัดกลิ่นชุดออกกำลังกายด้วยการบำบัดเบื้องต้นก่อนนำไปซักตามปกติ

• แช่น้ำส้มสายชู:
  เตรียมกะละมังหรืออ่างล้างจาน ใส่น้ำเย็น เติม น้ำส้มสายชูกลั่นขาว ลงไป 1 ส่วน ต่อน้ำเย็น 3-4 ส่วน (เช่น น้ำส้มสายชู 1 ถ้วย ต่อน้ำ 3-4 ถ้วย)
  นำชุดออกกำลังกาย ลงไปแช่ทิ้งไว้ 15-30 นาที สำหรับกลิ่นแรงๆ อาจแช่นานขึ้นได้ถึง 2-3 ชั่วโมง หรือค้างคืน เมื่อครบเวลาสามารถนำไปซักในเครื่องซักผ้าได้ทันทีโดยไม่ต้องล้างน้ำเปล่า ไม่ต้องกังวลว่าจะมีกลิ่นน้ำส้มสายชูติดค้าง เพราะกลิ่นจะหายไปหมดเมื่อซักเสร็จ
  
  
• เบกกิ้งโซดา
  คุณสามารถเติมเบกกิ้งโซดา ประมาณ 1/2 ถึง 1 ถ้วย ลงในเครื่องซักผ้าพร้อมกับผงซักฟอกได้เลยเพื่อช่วยดูดซับกลิ่นอับ
  
  สำหรับจุดที่มีกลิ่นแรงเป็นพิเศษ เช่นบริเวณรักแร้ ให้ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำเล็กน้อยให้เป็นเนื้อข้น แล้วนำไปทาบริเวณนั้นโดยตรงทิ้งไว้สักพักก่อนนำไปซัก

3. ซักเครื่องอย่างไรให้ชุดออกกำลังกายสะอาดไร้กลิ่น?

การใช้เครื่องซักผ้าอย่างถูกวิธีคือหัวใจสำคัญในการ ดูแลชุดออกกำลังกาย ของคุณให้ หอมนาน และ สะอาดล้ำลึก ไร้กลิ่นอับ

• กลับด้านในออกเพื่อการทำความสะอาดล้ำลึก: เหงื่อไคลคราบน้ำมันจากร่างกาย และแบคทีเรียส่วนใหญ่จะสะสมอยู่ด้านในของชุดออกกำลังกาย การกลับผ้าด้านในออกก่อนซักจะช่วยให้ผงซักฟอก สัมผัสกับแหล่งกำเนิดกลิ่นโดยตรงทำให้ขจัดคราบเหงื่อ และกลิ่นอับได้อย่างหมดจด
  
  
• แยกซัก เพื่อถนอมผ้า: ควรแยกซักชุดออกกำลังกายออกจากผ้าชนิดอื่นๆ โดยเฉพาะผ้าขนหนูหรือกางเกงยีนส์ที่มักมีขุยเยอะ เพราะขุยอาจไปติดบนผ้าใยสังเคราะห์ และลดประสิทธิภาพการระบายอากาศได้ นอกจากนี้ผ้าเนื้อหนักอาจทำให้ชุดกีฬาที่บอบบางเสียหายได้
  
  
• ใช้ผงซักฟอกในปริมาณที่พอดี: แม้จะรู้สึกว่าผ้าเหม็นมากแต่อย่าเพิ่งใส่ผงซักฟอกเยอะเกินไป เพราะผงซักฟอกที่มากเกินไปอาจทิ้งคราบตกค้างบนผ้า ซึ่งจะดักจับกลิ่นและเป็นที่สะสมของแบคทีเรีย ควรใช้ในปริมาณที่แนะนำหรือน้อยกว่าปริมาณปกติเล็กน้อย การเลือกใช้ผงซักฟอกสำหรับชุดออกกำลังกายโดยเฉพาะ ก็เป็นทางเลือกที่ดีเพราะมีสูตรมาเพื่อกำจัดกลิ่นในผ้าใยสังเคราะห์โดยตรง
  
  

• บอกลาน้ำยาปรับผ้านุ่ม: หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มกับชุดออกกำลังกายโดยเด็ดขาดเพราะน้ำยาปรับผ้านุ่มจะทิ้งคราบแว็กซ์ไว้บน ผ้าใยสังเคราะห์ ซึ่งไม่เพียงแต่จะดักจับกลิ่นเท่านั้น แต่ยังลดประสิทธิภาพการระบายความชื้นและความยืดหยุ่นของผ้าเมื่อเวลาผ่านไปอีกด้วย
  
  

• ซักน้ำเย็น: ช่วยรักษาคุณภาพผ้า ขจัดคราบเหงื่อหลายคนอาจคิดว่าน้ำร้อนซักสะอาดกว่า แต่สำหรับชุดออกกำลังกายแล้วน้ำเย็นคือตัวเลือกที่ดีที่สุดเพราะน้ำร้อนอาจทำลายเส้นใยยางยืดใน ผ้าออกกำลังกายทำให้ผ้ายืดเสียรูปทรง และยังอาจทำให้คราบโปรตีนอย่างเหงื่อฝังแน่นยิ่งขึ้น การซักชุดออกกำลังกายด้วยน้ำเย็น ไม่เพียงแต่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดแต่ยังช่วยถนอมเนื้อผ้า และรักษาประสิทธิภาพของผ้าใยสังเคราะห์ ได้ดีกว่า
  
  
• ใช้รอบปั่นอ่อนโยน: ปกป้องเส้นใย ยืดอายุการใช้งาน ชุดออกกำลังกายมักผลิตจากวัสดุที่ละเอียดอ่อนและยืดหยุ่นสูง เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อผ้าเสียหาย ควรเลือกใช้โปรแกรมซักแบบอ่อนโยน (Delicate cycle) หรือโหมดสำหรับผ้าบอบบางบนเครื่องซักผ้าของคุณ วิธีนี้จะช่ว ปกป้องเส้นใยผ้า และยืดอายุการใช้งานชุดออกกำลังกายของคุณให้ใช้ได้นานขึ้น
  
  
• พิจารณาใช้น้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับซักผ้า: หากคุณเผชิญกับกลิ่นอับชุดออกกำลังกายที่ติดทนเป็นพิเศษ หรือต้องการเพิ่มการป้องกันกลิ่นอีกชั้น ลองเพิ่มน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับซักผ้าลงไปในน้ำยาซักผ้าตามคำแนะนำของผู้ผลิต คุณสามารถทำได้เดือนละครั้งหรือตามความจำเป็น แต่อย่าลืมตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำยาฆ่าเชื้อนั้นปลอดภัยสำหรับผ้าใยสังเคราะห์ด้วย

4. วิธีอบแห้งชุดออกกำลังกายให้หอมนาน ไม่อับชื้น

     ขั้นตอนการอบแห้งก็สำคัญไม่แพ้การซัก เพื่อให้ชุดออกกำลังกายของคุณสะอาดไร้กลิ่น และยืดอายุการใช้งานได้นานที่สุด

• ตากลม/ตากแดด: ดีที่สุดสำหรับชุดออกกำลังกายควร ผึ่งลมชุดออกกำลังกายให้แห้ง ทุกครั้งที่ทำได้ความร้อนสูงจากเครื่องอบผ้าอาจทำลายเส้นใยยางยืดและใยสังเคราะห์อื่นๆ ในผ้าออกกำลังกาย ทำให้ผ้าเสื่อมสภาพเร็วลง และอาจทำให้กลิ่นอับฝังแน่นได้ง่ายขึ้น การตากชุดออกกำลังกายกลางแจ้ง บนราวตากผ้า หรือราวตากผ้า โดยเฉพาะในที่ที่มีแดดส่องถึงจะช่วยให้ผ้าแห้งเร็วขึ้นและ กำจัดแบคทีเรียได้ตามธรรมชาติ
  
  
• ใช้เครื่องอบผ้าความร้อนต่ำเท่านั้น : หากจำเป็นต้องใช้เครื่องอบผ้า ให้เลือกการตั้งค่าความร้อนต่ำสุด หรือโหมดอบผ้าแบบลมเย็น (No Heat) หรืออบแห้งด้วยความร้อนต่ำ (Tumble Dry Low) เท่านั้น เพื่อถนอมเนื้อผ้าและ ป้องกันความเสียหายจากความร้อนที่อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพและกลิ่นของชุดออกกำลังกายของคุณ
  
  

5. บำรุงรักษาชุดออกกำลังกายระยะยาว

     การดูแลชุดออกกำลังกายให้หอมสดชื่น และคงทนไม่ใช่แค่เรื่องการซักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเลือกซื้อและการใช้งานในชีวิตประจำวันด้วย

• ลงทุนในชุดออกกำลังกายคุณภาพดี: เลือกชุดออกกำลังกายที่ทำจากผ้าระบายความชื้น (Moisture-wicking fabric) ซึ่งออกแบบมาเพื่อดึงเหงื่อออกจากผิวโดยเฉพาะ ผ้าเหล่านี้จะแห้งเร็วกว่า ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย และกลิ่นอับ ถึงแม้ผ้าฝ้ายจะใส่สบาย แต่ผ้าฝ้ายจะดูดซับและกักเก็บความชื้นได้ดี ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ ได้ง่ายกว่าและติดทนกว่า
  
  
• ห้ามใส่ซ้ำชุดออกกำลังกายที่เปียกเหงื่อ: แม้บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าไม่ได้เหงื่อออกมาก แต่แบคทีเรียก็สามารถสะสมอยู่ในเนื้อผ้าได้ การซักชุดออกกำลังกาย ทุกครั้งหลังการใช้งาน จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยขจัดกลิ่นอับ และรักษาให้ชุดออกกำลังกายของคุณ สะอาดถูกสุขอนามัยอยู่เสมอ

บทความที่คุณอาจสนใจ

• เล็บมือผู้ชายดูแลอย่างไรให้ประทับใจสาว สะอาดน่ามองบุคลิกภาพดี แบบง่ายๆ
• รวมรองเท้าผ้าใบผู้ชายสาย luxury แบรนด์ไหนดีราคาเท่าไหร่ ใส่ได้หลายโอกาส
• น้ำหอมผู้ชายกลิ่น Green Aromatic ยี่ห้อไหนดีหอมสดชื่นชวนหลงไหล
• 10 วิธีประหยัดเงิน ออมเงิน สำหรับมนุษย์เงินเดือน
• เวลาน้อยก็หุ่นดีได้ วิธีออกกำลังกายสำหรับผู้ชายเวลาน้อย