ชอบเล่นกีฬา มีข้อเสียหรือไม่ ? กีฬา ถือเป็นกิจกรรมที่หลายคนชื่นชอบ นอกจากจะได้เรื่องสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังได้เรื่องทักษะอื่น ๆ ที่มีความจำเป็นกับชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก เช่นเรื่องความอดทน มีวินัยและความซื่อสัตย์ แต่การเล่นกีฬาก็ถือเป็นกิจกรรมอย่างหนึ่งในชีวิตของมนุษย์ ย่อมมีทั้งเรื่องที่ดีและเสียปะปนกันไป การที่เราชอบเล่นกีฬา มีข้อเสียอย่างไรบ้าง ลองมาฟังกันดู! ขอบคุณภาพจาก : mohamed Hassan จาก Pixabay เข้าถึงจาก https://pixabay.com/th/vectors/2755481/ 1. กลายเป็นคนมีกลิ่นตัว เพราะจุดประสงค์ของการเล่นกีฬาคือการฝึกทั้งสมองและร่างกาย กีฬากับเหงื่อจึงเป็นของคู่กันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ยิ่งทำกิจกรรมกีฬาบ่อยยิ่งเสียเหงื่อและหมักหมมเป็นกลิ่นตัว หากดูแลรักษาความสะอาดไม่ดี โดยเฉพาะกลุ่มวัยรุ่นที่ร่างกายเริ่มผลิตฮอร์โมนเพศ จะกลายเป็นคนมีกลิ่นตัว ขาดความมั่นใจไปไม่น้อยเลยทีเดียว 2. เกิดปัญหาสิว และผิวเสีย การเล่นกีฬาถือเป็นกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายสะสมซึ่งสิ่งสกปรกต่าง ๆ เมื่อดูแลรักษาทำความสะอาดไม่ดี นอกจากเกิดกลิ่นตัวได้แล้ว ปัญหาสิวที่ขึ้นได้ทุกบริเวณของร่างกายจะเกิดขึ้นทันที โดยเฉพาะสิวที่ใบหน้าและแผ่นหลัง มักเกิดกับคนเล่นกีฬามากที่สุด นอกจากนี้ยังมีปัญหาผิวคล้ำเสียจากการเล่นกีฬากลางแจ้งอีกด้วย ขอบคุณภาพจาก : Carlos Insignares จาก Pixabay เข้าถึงจาก https://pixabay.com/th/illustrations/4254911/ 3. การบาดเจ็บเล็กน้อยไปจนถึงเรื้อรัง อุบัติเหตุจากการเล่นกีฬาเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นประจำ บางครั้งโชคร้ายอาจถึงขั้นเจ็บหนักจนไม่อาจทำกิจกรรมกีฬาได้อีก ดังนั้น อุปกรณ์ป้องกันเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม ไม่เช่นนั้น กีฬาที่คุณรักก็อาจกลายเป็นเพชฌฆาตเงียบโดยที่เราไม่ทันรู้ตัว 4. สูญเสียเงินจากการทำผิดกฎหมาย เพราะความชื่นชอบในการเล่นกีฬาอาจนำไปสู่การเล่นพนันที่ผิดกฎหมาย การพนันยอดนิยมก็คือพนันบอล เพราะเป็นกีฬาที่คนชื่นชอบมากที่สุดและมีทีมแข่งขันที่ยิ่งใหญ่ ใครที่รักชอบกีฬานี้ก็อดไม่ได้ที่จะลองหยิบยกการแข่งขันขึ้นมาพนันกัน ฉะนั้น ชื่นชอบกีฬาใดก็ไม่ควรสนับสนุนเกมกีฬาในทางผิดกฎหมาย เพราะเรื่องเช่นนี้อาจทำให้เราเสียอนาคตได้เลยทีเดียว ขอบคุณภาพจาก : luvmybry จาก Pixabay เข้าถึงจาก https://pixabay.com/th/photos/2444978/ กีฬาก็เหมือนกิจกรรมอื่น ๆ ที่ต้องทำควบคู่ แบ่งเวลา และคำนึงถึงความเหมาะสมเป็นหลัก แม้ความชื่นชอบทางด้านกีฬาจะมีมากกว่ากิจกรรมอื่นก็ไม่สามารถนำมาเป็นข้ออ้างได้ หากไม่อยากสูญเสียสุขภาพหรือความสนใจด้านอื่น ๆ เราควรแบ่งเวลาให้ความสนใจกับการเล่นกีฬาอย่างเหมาะสม เพื่อชีวิตที่สมดุลต่อไปในอนาคต ภาพปก : Clker-Free-Vector-Images จาก Pixabay เข้าถึงจาก https://pixabay.com/th/vectors/310223/
