รีเซต
แคปชั่นผู้ชายปั้นกล้าม ฮาๆ กวนๆ ปี 2025  ซิกแพคอาจจะยังไม่ชัด ที่แน่ชัดคือรักเธอ

แคปชั่นผู้ชายปั้นกล้าม ฮาๆ กวนๆ ปี 2025 ซิกแพคอาจจะยังไม่ชัด ที่แน่ชัดคือรักเธอ

แคปชั่นผู้ชายปั้นกล้าม ฮาๆ กวนๆ ปี 2025  ซิกแพคอาจจะยังไม่ชัด ที่แน่ชัดคือรักเธอ
WeenayA
30 เมษายน 2568 ( 08:08 )
16

     รวม แคปชั่นผู้ชายปั้นกล้าม 2025 กวนๆ ฮาๆ  ไว้โพสต์เรียกยอดไลค์เพียบ สำหรับสายฟิตเนส สายสุขภาพ หรือจะเอาไว้เป็นแคปชั่นจีบสาวแบบน่ารักๆ ก็ได้เช่นกัน ชอบแคปชั่นไหนเอาไปใช้กันได้เลย!!!

 

แคปชั่นผู้ชายปั้นกล้าม ฮาๆ กวนๆ ปี 2025 
ซิกแพคอาจจะยังไม่ชัด ที่แน่ชัดคือรักเธอ

 

แคปชั่นผู้ชายปั้นกล้ามสายคลั่งรัก

  • เจ็บกว่าอกหัก ก็ตอนปวดกล้ามนี่แหละครับ
  • เมื่อก่อนตัวเล็กสเป็คใคร ตอนนี้ตัวใหญ่สเป็คตัวเองครับ
  • ไม่ได้มาเล่นๆ... มาปั้นกล้ามให้สาวเหลียว 
  • ปั้นแขนให้แน่น จะได้มีแรงอุ้มเธอ
  • ยกเหล็กแล้วมันหนัก มายกใจเราแทนก็ได้นะ ไม่หนักเท่าไหร่
  • ถ้าการกินคลีนมันยาก ลองกินเราแทนมั้ย
  • ยกเหล็กมันหนัก ขอยกเธอมาไว้ในใจแทนได้ป่าว
  • เทรนเนอร์บอกให้โฟกัส แต่ทำไมสายตาเราโฟกัสแต่เธอ
  • ซิกแพคอาจจะยังไม่ชัด แต่รักที่ให้เธอ ชัดเจนเสมอครับผม
  • ไหล่กว้างๆ นี้ พอให้เธอซบเวลาเหนื่อยได้หรือเปล่า
  • กำลังปั้นหุ่น เผื่อมีคนน่ารักๆ อยากเดินจูงมือด้วย
  • มีกล้ามแล้วดียังไง? ก็ดีตรงที่ทำให้เธอมองเราบ่อยขึ้นไง
  • เข้ายิมสม่ำเสมอ เหมือนความรักที่อยากมีให้เธอแบบไม่ขาดตอน
  • อกไก่ก็กินบ่อยแล้ว เมื่อไหร่จะได้ 'กินใจ' เธอบ้างนะ
  • ลดไขมันมันยาก แต่ลดสถานะจากเพื่อนกับเธอ... อาจจะยากกว่า
  • สนใจมาเป็น 'น้ำหนัก' ให้เรา 'ยก' อยู่ในใจตลอดไปไหม
  • อยากมี Six Pack ต้องคุมอาหาร อยากมี 'เธอน่ารัก' มาคุมใจ ต้องทำไง
  • ยกเวทแล้วใจสั่น เห็นหน้าเธอแล้วใจสั่นยิ่งกว่า
  • ถึงจะดูแข็งแรง แต่ก็มีมุมอ่อนโยนที่รอให้เธอมาค้นพบนะ
  • หน้าอาจจะโหด แต่จริงๆ อยู่ในโหมดรอคนมาจีบนะ
  • สนใจมาเป็นโปรตีนเสริมให้หัวใจเราแข็งแรงไหมครับ
  • ร่างกายต้องการโปรตีน หัวใจต้องการเธอ
  • ถ้ากล้ามเรายังไม่โดนใจเธอ งั้นลองมาดูใจเราแทนไหม



แคปชั่นผู้ชายปั้นกล้ามสายกิน

  • โปรตีนสำคัญ แต่หมูกระทะก็สำคัญไม่แพ้กัน
  • เป้าหมายคือซิกแพค แต่ทางแยกคือหมูกระทะ
  • ยกเหล็กให้สุด แล้วหยุดที่ร้านบุฟเฟต์
  • อกไก่ที่ว่าแน่ ยังแพ้อกแน่นๆ ของเรา
  • ที่เข้ายิมทุกวัน ไม่ได้อยากผอม... แค่อยากกินบุฟเฟต์แบบไม่รู้สึกผิด!
  • ยกเหล็กให้หนัก เพื่อที่จะกินให้หนักกว่าเดิม
  • เบิร์นแทบตายวันนี้... เพื่อพิซซ่าถาดใหญ่ในวันหน้า
  • นับแคลมาทั้งอาทิตย์ เพื่อปลดปล่อยจิตวิญญาณนักกินในวันชีทเดย์
  • อย่าถามว่าวันนี้กินอะไรไปบ้าง ให้ถามว่าเหลืออะไรที่ยังไม่ได้กินดีกว่า
  • โปรตีนก็ต้องถึง แต่หมูสามชั้นทอดกรอบก็ห้ามขาด
  • เวย์โปรตีนรสช็อกโกแลต ก็สู้เค้กช็อกโกแลตลาวาจริงๆ ไม่ได้หรอก
  • บอกเพื่อนว่ากินคลีน... แต่ในตู้เย็นมีแต่ขนมหวาน
  • นี่กระเพาะหรือหลุมดำ? เติมเท่าไหร่ก็ไม่เต็มซะที
  • ยกให้สุด แล้วไปหยุดที่ร้านของอร่อย
  • เสียงท้องร้องประท้วง ดังกว่าเสียงเทรนเนอร์อีก ณ จุดนี้
  • ร่างกายต้องการโปรตีน แต่หัวใจมันเรียกร้องหาของหวาน
  • ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนที่สุด เรา, กล้าม และ บุฟเฟต์ปิ้งย่าง
  • กล้ามสร้างได้ด้วยวินัย แต่ความสุขสร้างได้ด้วยของอร่อย
  • กินคลีนมันขม กินผสมๆ กันไปนี่แหละ กลมกล่อมชีวิตดี
  • รักพี่เสียดายน้อง... รักกล้ามเสียดายของกิน

แคปชั่นผู้ชายปั้นกล้ามสายฮา

  • เสียงร้องในยิม ไม่ได้เป็นอะไร... แค่ Leg Day เฉยๆ
  • เหงื่อที่ไหล ไม่ใช่ไขมัน... น้ำตาจากการยกล้วนๆ
  • กล้ามไม่ขึ้น แต่หนี้บัตรเครดิตค่าฟิตเนสขึ้นแล้วจ้า
  • วันนี้ปวดแขน พรุ่งนี้ปวดขา อีกวันปวดหลัง... 
  • ไม่ได้ตั้งใจจะโชว์กล้าม แค่เสื้อตัวเก่ามันหดเอง
  • กล้ามอาจจะยังไม่ชัด แต่ความตั้งใจชัดเจนมาก บอกเลย
  • อย่าเรียกว่าอ้วน ให้เรียกว่า 'กำลังสร้างกล้ามเนื้อระยะสะสมไขมัน'
  • เพื่อนแท้คือคนที่ไม่ยกเลิกนัดเข้ายิม
  • จงสร้างกล้าม ไม่ใช่สร้างเรื่อง 
  • ความสำเร็จไม่ได้มาง่ายๆ... ต้องจ่ายค่าเทรนเนอร์ และค่าเวย์โปรตีน
  • เจ็บนี้อีกนาน... จนกว่าจะหายแล้วไปเจ็บใหม่ วนลูปไป
  • จากไม้เสียบผี สู่เทพบุตรสุดล่ำ
  • กล้ามก็เหมือนเงิน ยิ่งมีเยอะยิ่งดี
  • สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเอง
  • หน้าตาอาจจะดูธรรมดา แต่ถ้าถอดเสื้อผ้ามา หุ่นไม่ธรรมดานะครับ
  • วินัยสร้างกล้าม ความขี้เกียจสร้างพุง 
  • กล้ามท้องยังไม่มี แต่กล้ามใจนี่เต็มร้อย

 

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

 

 

 

ยอดนิยมในตอนนี้

ดาวน์โหลด ทรูไอดีแอป
ดาวน์โหลด ทรูไอดีแอป
สัมผัสโลกไร้ขีดจำกัดกับทรูไอดี