สวัสดีค่ะ นักอ่าน และนักเขียนชาว True ID ทุกท่าน ถ้าพูดถึงเรื่องกีฬาแล้ว บนโลกใบนี้ก็มีกีฬาอยู่มากมายหลากหลายประเภท กีฬาแต่ละประเภทล้วนช่วยส่งเสริมให้สุขภาพของเราแข็งแรงทั้งสิ้น เมื่อร่างกายแข็งแรงแล้วก็จะสามารถต้านทานโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ได้ดีกว่าเดิม ดังนั้นการเล่นกีฬาแต่ละประเภทจึงมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นกีฬาประเภทเดี่ยวคือเล่นแค่ 1 คน หรือประเภทคู่ คือเล่นตั้งแต่ 2 - 4 คน และประเภททีมคือเล่นตั้งแต่ 3 - 4 คนขึ้นไป กีฬาแต่ละประเภทจะช่วยส่งเสริมสมรรถนะของร่างกายเราให้แข็งแรงยิ่งขึ้นไปเหมือนกันทุกประเภท นอกจากจะเสริมสมรรถนะทางร่างกายแล้ว การเล่นกีฬายังช่วยเสริมสร้างทักษะ ของปัญญา ความคิดของเราให้เฉลียวฉลาดยิ่งขึ้นด้วยค่ะ เครดิตภาพ : https://bit.ly/2MRGODY กีฬาก็มีอยู่หลายอย่างไม่ว่าจะเป็นกีฬาในร่มหรือกีฬากลางแจ้ง แต่วันนี้เราจะมาขอพูดถึงกีฬาชนิดหนึ่งที่เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงจะคุ้นหูกันดีกับกีฬาชนิดนี้ที่มีชื่อว่า ชักกะเย่อ เพราะเราได้เล่นกันมาตั้งแต่สมัยเรียนประถม กีฬาชักเย่อที่เราได้กล่าวมานี้ นอกจากจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างความสามัคคีในหมู่คณะได้เป็นอย่างดีอีกด้วยค่ะ กีฬาชักกะเย่อ เป็นกีฬาที่ส่วนใหญ่จะเล่นกันเป็นหมู่คณะ และต้องเล่นกลางแจ้งมากกว่าในร่ม เพราะเป็นกีฬาที่ค่อนข้างใช้เนื้อที่กว้างขวางพอสมควรในการแข่งขัน ส่วนกติกาและวิธีการเล่นก็คงไม่ค่อยมีอะไรยุ่งอยากเหมือนกีฬาประเภทอื่นค่ะ ผู้เข้าแข่งขันทั้งสองทีมจะต้องยืนประจำตำแหน่งบนเขตแดนของแต่ละฝั่ง แต่จะต้องอยู่ในกรอบสี่เหลี่ยมที่คณะกรรมการได้สร้างขึ้นเท่านั้น ห้ามออกนอกกรอบเด็ดขาด เครดิตภาพ :https://bit.ly/2QFqjvH ส่วนขนาดความกว้างของกรอบสี่เหลี่ยมจะมีพื้นที่ขนาดความกว้างประมาณ 1.2 เมตรและยาวประมาณ 36 เมตร และในกรอบสีเหลี่ยมจะมีการทำเครื่องหมายเป็นเส้นกลาง เมื่อผู้แข่งขันทั้งสองทีมพร้อมแล้ว จะต้องเข้าไปยืนในกรอบสีเหลี่่ยมที่กรรมการสร้างขึ้นและเลือกฝั่งแดนของตัวเอง ว่าจะอยู่ฝั่งซ้ายหรือขวา เมื่อผู้แข่งขันเลือกฝั่งได้แล้ว ผู้แข่งขันทั้งสองทีมจะต้องเข้าไปยืนในกรอบสี่เหลี่ยมที่กรรมการสร้างไว้ เมื่อเข้าไปแล้วก็จะมองเห็นเส้นกึ่งกลางหนึ่งเส้นและเส้นด้านข้างอีกด้านละหนึ่งเส้น เส้นด้านข้างส่วนมากจะต้องมึความห่างจากเส้นกึ่งกลางประมาณเส้นละ 4 เมตรค่ะ เพื่อความสมดุลของผู้เล่น เครดิตภาพ :https://bit.ly/35kExr2 ส่วนวิธีการแข่งขันก็ไม่อยากค่ะ ผู้เล่นทั้งสองทีมจะต้องจับเชือกของฝั่งตนไว้ให้แน่นห้ามปล่อยเด็ดขาด เพื่อเวลาที่ถูกอีกฝ่ายดึงลากมาจะได้ช่วยเพื่อนดึงกลับมาได้ทัน เมื่อกรรมการเป่านกหวีดทั้งสองทีมจะต้องช่วยกันออกแรงดึงเชือกสุดกำลัง เพื่อไม่ให้อีกฝั่งดึงเชือกของตน จนจุดกึ่งกลางของเชือกข้ามผ่านเส้นด้านข้างเขตแดนของตน ถ้าฝั่งไหนสามารถดึงเชือกของฝั่งตรงข้ามเข้ามาหาตนได้ จนจุดกึ่งกลางเชือกข้ามผ่านเส้นด้านข้างของฝั่งนั้นได้คือฝ่ายชนะ จุดนี้แหล่ะคือจุดที่สนุกที่สุดของกีฬาที่มีชื่อว่า ชักกะเย่อ เพราะต่างฝ่ายก็จะพยายามดึงเชือกของอีกฝ่ายเข้ามามาหาตน และส่วนนี้ก็คงเป็นสีสันและความสนุกของกีฬาชักกะเย่อ และในการแข่งขัน ถ้าทั้งสองฝ่ายเสมอกัน ทางด้านกรรมการอาจจะให้แข่งเพิ่มอีกรอบเพื่อตัดสินแพ้ชนะ 3- 2 เป็นไงกันบ้างคะกับการรีวิวกีฬาบ้าน ๆ แต่สนุกเพิ่มความสามัคคีที่เราคุ้นเคยกันมาตั้งแต่เด็ก ส่วนตัวเราถ้าเล่นคงจะสู้แรงเด็ก ๆ สมัยนี้ไม่ได้แน่นอน ขอเล่นกีฬาเบา ๆ หรือวิ่งออกกำลับกายดีกว่า ก่อนจะจากกันไปวันนี้ เราอยากจะบอกประโยคโบราณทิ้งท้ายไว้สักนิดนึงว่า กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ ออกกำลังกายวันละนิดจิตแจ่มใสนะคะ สวัสดีค่ะ นามปากกา : Lucky Girl