เทรนด์การเล่นกีฬาปี 2020 ที่กำลังมาแรงคือ กีฬาปีนผา (Rock Climbing) ไม่ว่าจะเป็นปีนผาจริงหรือผาจำลอง ล้วนแล้วแต่เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่ถูกใจหมู่คนรักสุขภาพเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะได้พัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแล้ว ยังเป็นกิจกรรมแนวแอดเวนเจอร์ โดนใจสายลุยเป็นอย่างมาก รูปภาพโดย Hu Chen จากเว็บไซต์ Unsplash : https://unsplash.com/photos/NY1D4Zni7fc การปีนผาถือเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง ทั้งปีนผาในแนวสูงหรือแนวราบ ที่พบมากในประเทศไทยจะเป็นการปีนผาแบบ Sport Climbing คือการปีนโดยใช้อุปกรณ์เต็มรูปแบบ นิยมปีนบนหน้าผาจริงที่มีการเจาะช่องสำหรับการปีนป่ายเอาไว้แล้ว แต่ถ้าเป็นต่างประเทศ จะเห็นว่ามีการปีนแบบตัวเปล่าบนผาหินไปจนถึงผาน้ำแข็ง เรียกว่าเป็นกีฬาที่ใจต้องกล้า เพราะเสี่ยงอันตรายมากเหลือเกิน แม้ว่ากีฬาปีนผาจะเกิดขึ้นมานานหลายปีแล้ว แต่ในประเทศไทยเพิ่งจะเป็นที่รู้จักเมื่อไม่นานนี่เอง และยิ่งกระตุ้นความสนใจแก่สายลุยทั้งหลายในปี 2019 เมื่อมีนักกีฬาปีนผาได้เหรียญทองระดับโลกครั้งแรกที่ประเทศอิตาลี กีฬาปีนผาจึงเป็นที่สนใจ หลายครอบครัวเริ่มส่งเสริมบุตรหลานให้เรียนปีนผากันตั้งแต่อายุยังน้อย อนาคตเราคงได้เห็นนักกีฬาปีนผาไทยเพิ่มขึ้นอีกหลายชีวิตแน่นอน รูปภาพโดย yns plt จากเว็บไซต์ Unsplash : https://unsplash.com/photos/NY1D4Zni7fc กีฬาปีนผามีทั้งแบบ Indoor ซึ่งคือการปีนผาจำลอง ส่วนใหญ่เป็นการฝึกซ้อม มีความปลอดภัยสูง ปัจจุบันเป็นธุรกิจการกีฬาประเภทหนึ่งซึ่งได้รับความนิยมสูง ทั้งสายสุขภาพที่รักความท้าทาย รวมทั้งครอบครัวที่นิยมหากิจกรรมทำร่วมกันในวันหยุด อีกประเภทหนึ่งคือการปีนผาแบบ Outdoor เป็นการปีนหน้าผาจริง ผู้ที่จะปีนผาจริงได้ต้องมีความชำนาญสูง มีอุปกรณ์ที่ดีเพียงพอต่อความปลอดภัย เพราะกีฬาเอ็กซ์ตรีมแบบนี้ พลาดนิดเดียวเจ็บตัวแน่นอน รูปภาพโดย Hu Chen จากเว็บไซต์ Unsplash : https://unsplash.com/photos/etYvgxNEKlM สถานที่ยอดฮิตของนักกีฬาปีนผาในประเทศไทยคือบริเวณหาดไร่เลย์ จังหวัดกระบี่ ซึ่งมีผาหินปูนที่เป็นหน้าผาจริง ใช้จัดการแข่งขันปีนผาหลายครั้ง เป็นแหล่งรวมตัวของนักปีนผาทั่วโลก เพราะนอกจากนักปีนผาจะได้ท้าทายตัวเองในการปีนผาจริงแล้ว ยังได้ฟินกับบรรยากาศทะเลสวย ๆ ไฮไลท์ของที่นี่คือการปีนผาขึ้นไปดูพระอาทิตย์ขึ้นในตอนเช้า หรือจะปีนผาช่วงพระอาทิตย์ตกก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ทำให้มีความสุขมากจนลืมความเหนื่อยไปโดยปริยาย การปีนผานอกจากจะท้าทายสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาแล้ว ยังสามารถเสริมสร้างความกล้าหาญของจิตใจได้อีกด้วย เพราะเมื่อปีนขึ้นไปแล้ว ต้องปีนไปให้ถึงจุดมุ่งหมาย หากถอดใจระหว่างทางจะถือเป็นความพ่ายแพ้ นอกจากนี้กีฬาปีนผายังช่วยสร้างสังคม เพราะคนหนึ่งกำลังปีน อีกคนต้องคอยดึงเชือกอยู่ด้านล่าง เรียกว่าช่วยพัฒนาทักษะการทำงานร่วมกับผู้อื่นได้อีกด้วย หากใครที่อยากลองเริ่มต้นปีนผา ก็จะต้องศึกษาหาข้อมูล ฝึกซ้อมจากผาจำลองให้คล่องแคล่ว เชื่อว่าหากเราทำด้วยใจมุ่งมั่น ผลลัพธ์ที่ออกมาต้องดีเยี่ยมอย่างแน่นอน รูปภาพหน้าปกโดย skeeze จากเว็บไซต์ Pixabay : https://bit.ly/3bvJUs0
