กีฬาวอลเลย์บอล ถ้าคนไม่เคยเล่นจะมองว่าการเล่นเป็นทีมนั้นเล่นง่าย โดยใช้สายตาและพูดออกมา แต่สำหรับคนที่วอลเลย์บอลเป็นประจำ การเล่นเป็นทีมเป็นสิ่งที่ควบคุมได้ยากไม่ว่าจะเป็นการเข้าใจ การวางแผน การตั้งรับ การใช้ไหวพริบ และความสมดุลของทีม ทุกอย่างที่กล่าวมาไม่ได้แค่ทำง่าย ๆ ต้องใช้เวลาการเล่นสม่ำเสมอ รวมไปถึงการการฝึกซ้อม และการแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นในเกมแต่ล่ะครั้ง รวมถึงวันแข่งจริง รูปภาพโดย : Erik Mclean จากเว็บ Unsplash (https://bit.ly/3704I7x) เล่นวอลเลย์บอลอย่างไรให้เป็นทีม 1. ความเข้าใจ เป็นจุดสำคัญจะทำให้ทีมชนะ คนในทีมต้องมีความเข้าใจในตำแหน่งการเล่นของตัวเองและเพื่อนรวมทีม จะเป็นประโยชน์อย่างมากเวลาแข่งขันจริง 2. การตั้งรับ เป็นตัวแปรของทุกทีมไม่ว่าจะทีมเราหรือคู่แข่ง หากมีการโซนรับที่ดี จะทำให้รับลูกตบ ลูกหยอด ของอีกฝั่งได้ แม้แต่การยืนต้องยืนให้ได้ตรงโซน 3. ไหวพริบ ถ้าเจอบล็อก 4-6 มือ จะเลือกที่จะตบทัชหรือหยอดหลังบล็อก แต่สำหรับคนที่มีไหวพริบ เวลากระโดดตบจะมองไปยังฝั่งตรงข้าม มองหาที่ว่างแล้วเลือกจุดทำแต้ม 4. ความสมดุล ถ้าทุกคนในทีมสามารถเล่นในตำแหน่งที่ตัวเองถนัดแล้ว ยังสามารถเล่นได้อีกตำแหน่งจะทำให้ทีมสมดุลขึ้น ไม่มีจุดด้อยให้กังวลใจ รูปภาพโดย : Vince Fleming จากเว็บ Unsplash (https://bit.ly/2SiYSZx) เมื่อทุกคนเข้าใจต้องเล่นอย่างไรถึงจะออกมาทีม จะช่วยให้มีชัยชนะไปตามเกมที่วางแผนไว้ รวมไปถึงลีลาการเล่นของนักกีฬา จะทำให้เกมสนุกสนาน ทำให้ผู้ชมลุ้นตาม ส่งเสียงเชียร์ร้องสุดใจ กดดัดฝ่ายตรงข้ามให้เกิดอาการกลัวได้ ส่งผลให้คนในทีมมั่นใจในตัวเองมากขึ้น ทำให้การทำแต้มล่ะแต้มไม่ผิดพลาด เพราะว่าทุกคนในทีมเชื่อใจกันและกัน จะโยนให้ตำแหน่งไหนก็ทำแต้มได้ จึงเป็นที่มาของการทำเล่นเป็นทีม รูปภาพโดย : Raja Tilkian จากเว็บ Unsplash (https://bit.ly/2tvOaXl) สรุปการเป็นทีมนั้นสำคัญมาก ดีกว่าการเล่นเข้าขากันแค่ 2 คน จากในทีม หากคนในทีมรู้ใจเพื่อนในทุกตำแหน่ง กล้าที่จะไว้ใจเพื่อนในการทำคะแนน จะทำให้เป็นทีมเวิร์คที่ดี รวมไปถึงการสื่อสารคนในทีมต้องพูดอย่างชัดเจน จะเล่นแผน A แผน B ก็ว่าไป เพราะการใช้เสียงเวลาพูด มีส่วนช่วยให้นักกีฬาเข้าใจการทำแต้ม การตั้งรับ ทำให้ทีมสมดุลมากขึ้น ที่เหลือปล่อยให้เป็นหน้าที่ของโค้ชว่าจะให้ลูกทีมปรับเปลี่ยนตรงไหน เห็นไหมครับ? การเล่นเป็นทีมนั้นยากมาก แต่ถ้าทุกคนเข้าใจถึงการเล่นเป็นทีมก็จะเล่นออกมาได้ดีทุกนัด ภาพประกอบ : lldar garifullin จากเว็บ Unsplash (https://bit.ly/2RZw9db)
