Credit รูปภาพปกโดย www.unsplash.com สวัสดีท่านผู้อ่านที่มีความหลงใหลและชื่นชอบในกีฬาบาสเกตบอลทุกท่านนะครับ ในวันนี้ทางผู้เขียนจะมาแนะนำให้ท่านรู้จักกับผู้เล่นบาสเกตบอลในตำแหน่ง Point Guard (PG) ซึ่ง เปรียบได้กับมันสมองที่มี 2 ขาวิ่งได้ของทีม สกิลที่ผู้เล่นตำแหน่ง PG ควรมีและวิธีการฝึกฝนทักษะเหล่านั้นด้วยตนเองถ่ายทอดจากประสบการณ์ของทางผู้เขียนเองที่ได้เล่นบาสเกตบอลกับเพื่อน ๆ ในตำแหน่งต่าง ๆ ครบทุกตำแหน่งมาเป็นเวลา 5 ปีครับ รูปภาพโดย www.unsplash.com ก่อนอื่นเลยเราทำความรู้จักผู้เล่นตำแหน่ง Point Guard ในกีฬาบาสเกตบอลกันก่อนนะครับ ตำแหน่ง Point Guard (PG) หรือที่เรามักเรียกว่า การ์ดจ่าย เป็นตำแหน่งผู้เล่นวงนอกที่เก่งที่สุดในทีม มีบทบาทสำคัญในการเปิดเกมบุกโดยการพาลูกบาจากแดนเราไปยังแดนฝั่งตรงข้ามและทำการจ่ายลูกไปให้เพื่อนร่วมทีมที่เราประเมินแล้วว่าส่งไปแล้วมีโอกาสทำแต้มได้แน่ ๆ หรือหากคู่ต่อสู้วงในจัดโซนป้องกันอย่างแน่นหนามากส่งให้เพื่อนไม่ได้ PG ก็จะสอยนิ่ม ๆ โดยการชู้ต 3 คะแนนในเส้นวงนอกเสียเองเลยก็ได้ การจะวัดว่า PG คนไหนเก่งวัดกันที่จำนวน Assist (ส่งไปให้เพื่อนแล้วเเพื่อนทำแต้มได้) ยิ่งมีค่า Assist จากเรามากยิ่งแสดงให้เห็นว่าเราอ่านเกมขาดและส่งลูกเปิดเกมรุกให้กับทีมเราโดยใช้ศักยภาพจากทีมได้ดีที่สุด PG เป็นตำแหน่งที่นอกจากจะต้องใช้ร่างกายแล้วยังต้องสมองด้วยจึงค่อนข้างจะเหนื่อยกว่าเพื่อนร่วมทีมหน่อย นอกจากจะต้องเล่นไปตามกติตาแล้วยังต้องคิดอยู่เสมอด้วยว่าจะต้องเปิดเกมรุกแบบไหนและส่งลูกไปให้เพื่อนคนไหนดีถึงมีโอกาสทำแต้มให้ทีมเราได้มากที่สุด ผู้เล่นบาสเกตบอลตำแหน่ง Point Guard มีหน้าที่ทำอะไรบ้าง 1. เป็นมันสมองของทีม เปิดเกมรุกพาลูกบาสจากแดนเราไปยังแดนฝั่งตรงข้าม 2. มองภาพรวมของเกม ให้สัญญานเพื่อนที่มองแล้วมีโอกาสทำแต้มได้ แล้วส่งลูกไปให้เพื่อนคนนั้นแบบถูกที่ถูกเวลา 3. ทำแต้มโดยการชู้ตจากระยะไกล (3 คะแนน) นี่แหละครับหน้าที่หลัก ๆ ของเหล่า PG ที่ดูเหมือนจะไม่มีอะไรมาก แต่การฝึกฝนนั้นบอกได้เลยว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เพราะต้องอาศัยประสบการณ์จากการเล่นจริงเกือบจะทั้งหมด ทั้งต้องรู้ขีดความสามารถของเพื่อนร่วมทีมตนเองในแต่ละคน รู้ว่าใครทำอะไรได้ไม่ได้ ทั้งต้องวิเคราะห์ว่าผู้เล่นฝั่งตรงข้ามแต่ละคนมีความสามารถขนาดไหน เราจะเปิดเกมรุกอย่างไรจึงจะได้ผลดีที่สุดทำให้ผู้เล่นตำแหน่ง PG ต้องใช้สมองไปพร้อม ๆ กับร่างกายในการแข่งขันบาสเกตบอลเกมหนึ่ง ๆ รูปภาพโดย www.unsplash.com ทักษะที่ผู้เล่นบาสเกตบอลตำแหน่ง Point Guard ควรมีและการฝึกฝน 1. ทักษะการจ่ายบอล : เป็นทักษะพื้นฐานที่ PG ทุกคนต้องฝึกและทำให้ได้แบบ Perfect เพราะในเกมการแข่งขัน PG ต้องจ่ายลูกให้เพื่อนเกือบตลอดเวลา หากเราจ่ายบอลได้ดี มีน้ำหนักที่เหมาะสมและแม่นยำ เพื่อนในทีมเราก็จะรับบอลที่เราส่งไปแล้วนำไปทำแต้มต่อได้ง่าย ๆ แต่หากเราจ่ายบอลได้ไม่ดี แรงไป เบา บอลที่ส่งไปอาจกระเด็นหลุดออกจากมือเพื่อนของเราไป หรือไปไม่ถึงมือเพื่อนเราสะเอง - การฝึกจ่ายบอล ควรฝึกเป็นคู่ ๆ 1 - 1 กับเพื่อนโดยเริ่มฝึกการส่งในระยะสั้นใกล้ ๆ กันก่อน เช่น การส่งแบบ 2 มือระดับอก , การส่งแบบกระดอนพื้น แล้วจึงพัฒนาไปฝึกแบบการส่งระยะกลางหรือไกล แบบ 2 มือเหนือศีรษะ , มือเดียวเหนือหัวไหล่ โดยเวลาส่งให้พยายามกะและควบคุมแรงในการส่งในระยะหวังผลที่เราฝึกให้เพื่อนเรารับได้พอดีแบบไม่แรงหรือเบาเกินไป 2. การส่งแบบ Blind pass : เป็นการส่งบอลแบบเทคนิคพิเศษที่ทางผู้เขียนแถมให้ เพราะมีประโยชน์กับ PG มากเพราะเราต้องส่งบอลให้เพื่อนตลอดทั้งเกมอยู่เกม พวก SF,PF ทั้งหลายจะจ้องเราเป็นพิเศษอยู่แล้วเวลาเราจับลูกบาสอยู่เพราะรู้ว่ายังไงเราก็ต้องส่งไปให้เพื่อนเราคนใดคนหนึ่งแน่ ๆ การส่งแบบ Blind pass คือการส่งลูกให้เพื่อนแบบเราไม่มอง เอาไว้หลอกล่อคู่ต่อสู้ให้ไม่สามารถมาป้องกันได้ทัน แต่การจะส่งวิธีนี้ได้เราต้องรู้ใจเพื่อนเราเป็นอยางดี หรือต้องมีสัญญานเนียน ๆ บางอย่างส่งให้เพื่อนเรารู้ว่ากูจะ Blind pass มึงนะ เพราะถ้าการส่งบอลแบบนี้ล้มเหลว ผลที่ได้คือลูกบอลของเราอาจปลิวไปกระแทกหน้าเพื่อน โดยที่เพื่อนอาจยังงง ๆ อยู่ว่าเกิดอะไรขึ้นครับ - การฝึกการส่งบอลแบบ Blind pass ควรฝึกกับเพื่อนเราแบบตัว ๆ ทีละคนหากเล่นด้วยกันเป็นเวลานานเทคนิคนี้จะทำได้เองตามสัญชาตญาณ แต่หากพึ่งเริ่มฝึกด้วยกันใหม่ ๆ แนะนำให้ส่งซิกสั้น ๆ ที่มีแต่เพื่อนเราเข้าใจให้เพื่อนเรารู้ดีกว่า เช่น สัญญาณนิ้ว , ท่าปาดเหงื่อ หรือการขยับร่างกายแบบไหนก็ได้ที่เพื่อนเราจะรับรู้ได้ว่าเราจะ Blind pass ให้มันจากนั้นเราก็แกล้งเลี้ยงบาสเนียน ๆ ด้วยเจตนาที่หลอกลวงเข้าไป เช่นหลอกว่าจะเลี้ยงไปทำแต้ม ชูมือยกลูกบาสขึ้นจากนั้นก็ส่งไปให้เพื่อนอีกคนแบบไม่มองหน้าเพื่อนเราแทน คู่ต่อสู้ที่ถูกหลอกก็จะยืนงงอยู่ว่า ลูกบาสมันลอยหายไปไหนแล้ววะเนี่ย 3. การชู้ตไกลระยะ 3 คะแนน : PG ที่ดีนอกจากจะต้องส่งบอลให้เพื่อนได้อย่างแม่นยำและชาญฉลาดแล้ว ควรมีทักษะการชู้ตระไกล (3 คะแนน) ได้ด้วยเพราะตำแหน่งเราไม่จำเป็นต้องไปวิ่งคลุกคลีในวงในหลบเท้าเหล่า Center ที่จ้องจะตะปบเราให้หงายเหมือนเพื่อน ๆ เราจะยืนอยู่วงนอกมองห่าง ๆ อย่างห่วง ๆ หากอีกทีมมีการป้องกันในวงในอย่างแน่นหนานั่นหมายความว่าพื้นที่ในวงนอกที่เรายืนอยู่นี่จะโล่ง ๆ แบบนั่งรอต้มมาม่ากินเองได้เลย เราก็ส่งสัญญาณให้เพื่อนจ่ายบอลกลับมาหาเราซะแล้วสอย 3 คะแนนจากระยะไกลแบบสบาย ๆ ไร้คนรบกวนเสียเอง - การฝึกชู้ตระยะไกลให้เราไปยืนหลังเส้น 3 คะแนนจากนั้นค่อย ๆ ฝึกชู้ตในแต่ละตำแหน่งเริ่มตั้งแต่ด้านข้างสุดของริมแป้นบาส จากนั้นก็ขยับตำแหน่งมาเรื่อย ๆ ตั้งถ้าการชู้ตบาสให้ถูกต้องแล้วฝึกชู้ตเรื่อย ๆ จนกว่าอัตราสำเร็จจะเพิ่มขึ้นจนน่าพอใจ 4. การอ่านเกม : เป็นอีกหนึ่งทักษะที่สำคัญที่สุดของ PG เพราะในการแข่งขันทั้งเราและ PG คู่แข่่งก็จะงัดแผนกลยุทธ์ที่ได้รับมาจากโค้ชออกมาสู้กัน แต่เมื่อเกมได้เริ่มไปแล้วโค้ชที่ยืนอยู่ข้างสนามก็อาจไม่สามารถช่วยเราได้เต็ม 100 เปอร์เซ็นต์ หากอีกฝ่ายมีกลยุทธ์ดี ๆ ที่ทำให้เราเสียแต้มหรือป้องกันไม่ให้เราทำแต้มได้ง่าย ๆ แล้วงานหนักในส่วนนี้ก็จะตกอยู่กับ PG ทีมเราแล้วละว่าจะต้องเปิดเกมบุกใหม่ ๆ ยังไงต้องส่งลูกไปให้เพื่อนเราคนไหนถึงจะทำลายเกมรับของอีกฝ่ายได้ - การฝึกการอ่านเกมที่ดีที่สุดแนะนำว่าควรฝึกแบบการแข่ง Full team 5 - 5 เท่านั้นเพราะจะได้เรียนรู้จากประสบการณ์จริงเลย ไม่มีอะไรดีไปกว่านี้อีกแล้ว หรือหากไม่มีเพื่อนเล่นพอจะฝึก Full team ก็สามารถไปหา Replay การแข่งขันจาก NBA มาดูแก้ขัดก่อนก็ได้ สังเกตุตำแหน่ง PG ส่วนมากจะวิ่ง วน ๆ อยู่บริเวณวงนอกว่าเขามีการเดินเกมอย่างไร แล้วเอาไปทดลองใช้ในการเล่นจริง ๆ รูปภาพโดย www.unsplash.com หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่สนใจในกีฬาบาสเกตบอลและสนใจที่จะเล่นในตำแหน่ง Point Guard (PG) นะครับ ขอแนะนำว่าคนเล่นในตำแหน่งนี้ ส่วนมากจากประสบการณ์ของทางผู้เขียนจะเป็นคนออกเนิร์ด ๆ ใส่แว่น ตัวเล็ก ๆ ฉลาด ๆ จ่ายบอลแม่น ๆ ฮ่า ๆ แต่ก็ไม่จำเป็นนะครับเพราถ้าคุณต้องการความสนุกอีกแบบในกีฬาบาสเกตบอลที่ต้องใช้สมองไปพร้อม ๆ กับร่างกายเราในขณะเล่นอยู่รับรองว่าตำแหน่ง PG นี้ถูกใจคุณแน่นอน เพราะจะมีคนเรียกคุณตลอดแทบทั้งเกม (ส่งลูกมาสิวะ ว่างแล้วเนี่ย !!!!) ไปลองหัดเล่น form ทีมกับเพื่อน ๆ ดูนะครับสำหรับวันนี้ขอบคุณครับ
