ท้าทายขีดจำกัดด้วยกีฬาเอ็กซ์ตรีม “ปีนผา” หรือ “Rock Climbing” !! ปัจจุบันคนเราหันมาใสใจสุขภาพกันมากขึ้นทำให้ธุรกิจอะไรก็ตามที่เกี่ยวกับเทรนด์สุขภาพก็มักจะขายดิบขายดีไปตามๆ กัน ไม่ว่าจะเป็นอาหาร อาหารเสริม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการออกกำลังกาย เห็นได้จากปัจจุบันนั้นได้มียูทูปเบอร์ที่เป็นเทรนเนอร์ทำคลิปออกกำลังกายต่าง ๆ ออกมามากมาย หรือว่าจะเป็นงานวิ่งอีเว้นท์ที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในขณะนี้ แต่จะให้ออกกำลังกายซ้ำ ๆ เดิม ๆ ทุกวันเราก็อาจจะเบื่อได้จริงไหมคะ วันนี้เราจึงจะมานำเสนอกีฬาประเภทเอ็กซ์ตรีมสุดท้าทาย ซึ่งนอกจากจะท้าทายความตื่นเต้นให้เลือดคุณสูบฉีดแรงขึ้นแล้ว ยังจะมาท้าทายขีดจำกัดความอึดของร่างกายคุณกันอีกด้วยค่ะ ซึ่งกีฬาที่เรากล่าวถึงนั้นก็คือ “Rock Climbing” หรือ “กีฬาปีนผา” นั่นเองค่ะ ภาพจาก Freepik กีฬาปีนผาสามารถแบ่งง่าย ๆ อย่างเห็นได้ชัดเลยคือ การปีนผาแบบ Outdoor และการปีนผาแบบ Indoor โดยแน่นอนว่าความแตกอย่างชัดเจนของทั้ง 2 แบบนั้นก็คือในเรื่องของสถานที่ ในการปีนผาแบบ Outdoor นั้นแน่นอนว่าคือการไปปีนเขากันจริง ๆ เป็นหน้าผาหรือภูเขาตามธรรมชาติ ส่วนการปีนผาแบบ Indoor ก็คือปีนหน้าผาจำลองที่อยู่ตามยิมหรือลานแอนเวนเจอร์ต่าง ๆ นั่นเอง ภาพจาก Freepik หากจะถามว่ากีฬาปีนผาแบบไหนดีกว่ากัน สำหรับการปีนเขาทั้ง 2 แบบนั้นก็ย่อมมีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกันออกไป หากคุณชอบการท่องเที่ยวตามธรรมชาติ รักความตื่นเต้นท้าทายและคิดว่าแข็งแรงมากพอ การเลือกไปปีนเขาจริงน่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีของคุณ เพราะการปีนเขาจริงนั้นจะยากกว่าทั้งเนื่องมาจากสภาพของธรรมชาติที่เราควบคุมไม่ได้จึงทำให้อันตรายมากกว่านั่นเอง แต่ใช่ว่าการปีนผาจำลองจะไม่สนุกนะคะ เพราะการปีนผาจำลองนั้นก็ต้องใช้การออกแรง ไหวพริบ ความอึดของร่างกาย และให้ความตื่นเต้นท้าทายได้เช่นกัน เพียงแค่หน้าผาจำลองนั้นเราควบคุมในเรื่องของสภาพอากาศและสภาพของผาได้มากกว่าจึงให้ความปลอดภัยที่สูงกว่า ภาพจาก Pixabay ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเลือกเล่นกีฬาปีนผาแบบไหน สิ่งสำคัญที่คุณต้องเตรียมพร้อมเสมอคือจิตใจที่กล้าหาญและร่างกายที่พร้อมของคุณค่ะ นอกจากนั้นแล้วอีกสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามตามที่กล่าวข้างต้นก็คือในเรื่องของความปลอดภัย ดังนั้นคุณจึงควรเรียนรู้เกี่ยวกับการใช้อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยต่าง ๆ ของการปีนเขา รวมไปถึงการแต่งตัวให้เหมาะสมและเลือกรองเท้าที่ดีสำหรับการปีนเขาด้วย เมื่อทุกอย่างพร้อมแล้วคุณก็สามารถไปสนุกกับกีฬาปีนผาท้าทายความสามารถของคุณได้เลยค่ะ สุดท้ายนี้นอกจากจะเล่นเพื่อความสนุกแล้ว ตอนนี้ประเทศไทยนั้นได้มีการจัดตั้งสมาคมกีฬาปีนผาขึ้นมาด้วย นอกจากนี้ยังได้จัดการแข่งขันกีฬาปีนหน้าผาไทยแลนด์ลีกขึ้น โดยมีความมุ่งหวังเพื่อหานักกีฬาปีนผาของไทย ไปแข่งในโอลิมปิกประเทศญี่ปุ่น ในปี 2020 นี้ค่ะ !! อ้อ ขอแถมอีกนิดค่ะ สำหรับผู้ที่สนใจ หากใครที่ชื่นชอบกีฬาปีนเขา อาจแวะไปลองปีนเขาจำลองเล่นได้ที่ Urban Playground Climbing ซึ่งอยู่ใจกลางกรุงเลยค่ะ ที่ซอยสุขุมวิท 49 โดยสามารถเข้าไปเล่นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่เลยนะคะ ราคาไม่เกิน 500 บาทต่อคนค่ะ หากสนใจข้อมูลเพิ่มเติมอาจเข้าไปดูที่นี่ได้เลยค่ะ urbanplaygroundclimbing ภาพปกจาก Pixabay