รองเท้าเหม็นแก้ได้ วิธีสยบกลิ่นเน่าด้วยของในบ้าน ถอดที่ไหนก็รอด

    ปัญหารองเท้าเหม็น สร้างความไม่มั่นใจให้กับผู้ชายหลายๆ คน แล้วยิ่งเกิดกับรองเท้าคู่เก่งด้วยแล้วยิ่งหนักแล้วจะมีวิธีแก้รองเท้าเหม็นแบบไหนบ้าง มีวิธีดับกลิ่นรองเท้า หรือวิธีแก้เท้าเหม็นอย่างไรเพื่อสร้างความมั่นใจในทุกย่างก้าวไม่ต้องลำบากใจอีกต่อไปเพราะ TrueID Sport มีวิธีดีๆ มาฝากคุณกัน

รองเท้าเหม็นแก้ได้ วิธีสยบกลิ่นเน่าด้วยของในบ้าน ถอดที่ไหนก็รอด

1. เบกกิ้งโซดา: ตัวช่วยดูดซับกลิ่น

เบกกิ้งโซดามีฤทธิ์เป็นด่าง ช่วยปรับสมดุลและดูดซับกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ดีเยี่ยม

• วิธีทำ: โรยเบกกิ้งโซดา 1-2 ช้อนโต๊ะลงในรองเท้า แล้วเขย่าให้ผงกระจายทั่ว
• ข้อแนะนำ:  เพื่อความสะดวก ให้ตักใส่ถุงเท้าเก่าหรือกระดาษกรองกาแฟแล้วมัดด้วยหนังยาง วางทิ้งไว้ข้ามคืน วิธีนี้ช่วยให้ไม่ต้องเคาะผงออกให้เลอะเทอะในตอนเช้า

2. สเปรย์น้ำส้มสายชู: สูตรฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

กรดอะซิติกในน้ำส้มสายชูคือศัตรูตัวฉกาจของแบคทีเรียต้นเหตุของกลิ่นเหม็น

• วิธีทำ: ผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำเปล่า (อัตราส่วน 1:1) ใส่ขวดสเปรย์ ฉีดพ่นบางๆ ด้านในรองเท้าแล้วตากให้แห้งสนิท
• ข้อแนะนำ: ไม่ต้องกังวลเรื่องกลิ่นเปรี้ยว เพราะเมื่อแห้งแล้วกลิ่นน้ำส้มจะระเหยหายไปพร้อมกับกลิ่นอับเอง

3. ถุงชาแห้ง: พลังแทนนินกำจัดเชื้อโรค

ชาดำมีสาร "แทนนิน" (Tannin) ที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้ดี

• วิธีทำ: วางถุงชาแห้ง 2-3 ถุงไว้ในรองเท้าแต่ละข้าง
• สูตรเร่งด่วน: นำถุงชาแช่น้ำร้อนพอหมาด (ไม่แฉะ) ทิ้งไว้ให้อุ่นแล้วใส่ในรองเท้า 1 ชั่วโมง สารแทนนินจะทำงานได้เข้มข้นขึ้น

4. แช่แข็ง: หยุดการสะสมของเชื้อโรค

อุณหภูมิที่ต่ำจัดช่วยหยุดยั้งการแพร่กระจายของแบคทีเรียบางชนิด

• วิธีทำ: ใส่รองเท้าในถุงซิปล็อก (ปิดให้สนิทเพื่อป้องกันกลิ่นปนกับอาหาร) แล้วแช่ช่องฟรีซไว้ 1 คืน
• ข้อแนะนำ:  เมื่อเอาออกมาแล้ว ควรปล่อยให้รองเท้าคลายความเย็นตามธรรมชาติก่อนนำไปสวมใส่

5. เปลือกผลไม้ซิตรัส: หอมสดชื่นจากธรรมชาติ

น้ำมันหอมระเหยในเปลือกส้ม มะนาว หรือมะกรูด มีคุณสมบัติต้านจุลินทรีย์และให้กลิ่นสะอาด

• วิธีทำ: ใส่เปลือกผลไม้ที่ปอกแล้วลงในรองเท้าทิ้งไว้ข้ามคืน
• ผลลัพธ์: กลิ่นอับจะถูกแทนที่ด้วยกลิ่นหอมสะอาดสดชื่นในเช้าวันถัดไป

6. สำลีชุบแอลกอฮอล์: ทำลายเชื้อโรคทันที

แอลกอฮอล์ล้างแผลช่วยฆ่าเชื้อและระเหยไว ไม่ทิ้งความชื้นสะสม

• วิธีทำ: ใช้สำลีชุบแอลกอฮอล์เช็ดด้านในรองเท้าให้ทั่ว เน้นบริเวณหัวและส้นรองเท้า
• ข้อแนะนำ:  เหมาะสำหรับรองเท้าที่มีกลิ่นแรงเป็นพิเศษ เพราะแอลกอฮอล์จะเข้าทำลายโครงสร้างแบคทีเรียโดยตรง

วิธีแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ

กลิ่นเหม็นเกิดจาก "ความชื้น + แบคทีเรีย" การแก้ปัญหาแบบถาวรต้องทำดังนี้:

• กฎการสลับรองเท้า 24 ชั่วโมง: หลีกเลี่ยงการใส่คู่เดิมซ้ำกัน 2 วัน เพื่อให้รองเท้ามีเวลาแห้งสนิทจริงๆ ลดการเพาะเชื้อ
• เลือกถุงเท้าให้ถูกประเภท: หลีกเลี่ยงผ้าคอตตอนที่อมเหงื่อ ลองใช้ถุงเท้าใยสังเคราะห์สำหรับกีฬาหรือผ้าวูลที่ระบายอากาศดี
• เปลี่ยนแผ่นรองพื้น (Insole): หากซักเท่าไหร่ก็ไม่หาย กลิ่นอาจฝังลึกในโฟม การเปลี่ยนแผ่นรองใหม่แบบป้องกันแบคทีเรียจะช่วยให้รองเท้าเหมือนใหม่ทันที
• ตากแดดฆ่าเชื้อ (UV): นำรองเท้าตากแดดจัด 2-3 ชั่วโมง ทุก 1-2 สัปดาห์ เพื่อให้รังสี UV ช่วยฆ่าเชื้อโรค
• รักษาความสะอาดเท้า: ขัดซอกนิ้วเท้าด้วยสบู่ต้านแบคทีเรียขณะอาบน้ำ และเช็ดเท้าให้แห้งสนิท ก่อนใส่รองเท้าทุกครั้ง
• สเปรย์กันน้ำ: ฉีดเคลือบด้านนอกเพื่อป้องกันความชื้นจากฝนหรือน้ำขังซึมเข้าตัวผ้า

เคล็ดลับเพิ่มเติมก่อนออกจากบ้าน

• แป้งฝุ่น: โรยแป้งเล็กน้อยที่เท้าและในรองเท้าก่อนใส่ เพื่อช่วยดูดซับเหงื่อระหว่างวัน
• กระดาษหนังสือพิมพ์: หากรองเท้าเปียกน้ำ ให้ขยำกระดาษหนังสือพิมพ์ยัดไว้ จะช่วยดูดความชื้นได้เร็วกว่าปกติถึง 2 เท่า

บทความที่คุณอาจสนใจ

• วิธี Hack ร่างกายผู้ชายสายสร้างกล้าม ดูแลตัวเองอย่างไรสร้างกล้ามได้ไว
• เวลาน้อยก็หุ่นดีได้ วิธีออกกำลังกายสำหรับผู้ชายเวลาน้อย
• รวมท่าปั้นหัวไหล่ผู้ชายเวลาน้อย ภายใน 15 นาที ไหล่สวยได้แม้ไม่มีเวลา
• วิธีกินตาม TDEE สำหรับผู้ชายอยากปั้นกล้าม กินอย่างไรให้ได้ผล
• Warm up กับ Cool down ต่างกันอย่างไรทำไมสำคัญต่อการสร้างกล้าม