วิธีแก้ปากดำ จากบุหรี่ แบบธรรมชาติ ดีขึ้นแบบเร่งด่วน

TNP1459

13 มีนาคม 2567 ( 14:19 )

1.6K

ไม่ใช่แค่ผู้หญิง แต่สำหรับผู้ชายเรา ริมฝีปากที่อิ่มชมพูดูสุขภาพดี ก็เป็นเหมือนกับตัวช่วยเสริมลุคให้ดูภาพดี แต่ปัญหาริมฝีปากดำไม่ว่าจะมาจากการสูบบุหรี่ กรรมพันธุ์ พฤติกรรมการใช้ชีวิต หรือมลภาวะ ล้วนส่งผลต่อสีสันของริมฝีปาก ทำให้ดูหมองคล้ำ ซีดเซียว ไม่มีเสน่ห์เท่าที่ควร หากใครเจอปัญหาปากดำจากบุหรี่อยู่ล่ะก็ มาลองวิธีเหล่านี้กันเลย

วิธีแก้ปากดำ จากบุหรี่ แบบธรรมชาติ ดีขึ้นแบบเร่งด่วน

1. วิธีแก้ปากดำ : ดื่มน้ำให้เพียงพอ

ริมฝีปากของเราประกอบด้วยเซลล์ผิวหนังจำนวนมาก เช่นเดียวกับผิวหนังทั่วไป การดื่มน้ำเพียงพอจะช่วยให้เซลล์ผิวหนังบนริมฝีปากได้รับน้ำหล่อเลี้ยงอย่างเพียงพอ ทำให้ริมฝีปากนุ่ม ชุ่มชื้น และดูมีสุขภาพดี ส่วนการขาดน้ำจะทำให้ริมฝีปากแห้งแตก ลอก และดูคล้ำ

นอกจากนี้น้ำยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตที่ดีจะช่วยส่งสารอาหารและออกซิเจนไปยังริมฝีปาก ทำให้ริมฝีปากมีสีชมพูระเรื่อ ดูมีสุขภาพดี

2. วิธีแก้ปากดำ : ผลัดเซลล์ผิว

ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มขัดริมฝีปากเบาๆ อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง และใช้สครับปากที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำตาล น้ำผึ้ง มะนาว หรือทาลิปมาส์กเพื่อผลัดเซลล์ผิวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น การขจัดเซลล์ผิวบริเวณริมฝีปากจะช่วยแก้ปัญหาปากกำจากการสูบบุหรี่ได้ดีเลยทีเดียว

3. วิธีแก้ปากดำ : ทาลิปมัน ลิปบาล์ม

นอกจากการดื่มน้ำแล้ว การทาลิปมันก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยแก้ปากดำจากการสูบบุหรี่ได้อีกทางหนึ่ง นอกจากช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื่น สารบำรุงในลิปมัน ลิปบาล์มยังช่วยบำรุงให้ริมฝีปากเนียนนุ่มชุ่มชื่น และทำให้มีสีชมพูมากขึ้นด้วย เช่น วิตามินอี วิตามินซี โจโจ้บาออยล์ เป็นต้น

นอกจากนี้แนะนำให้เลือกใช้ลิปมันที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดด้วยก็ยิ่งดี นอกจากช่วยลดปัญหาปากดำจากบุหรี่แล้ว ยังลดปัญหาปากดำเพราะแสงแดดได้อีกด้วย

4. วิธีแก้ปากดำ : ลดปัจจัยเสี่ยง เช่น ไม่สูบบุหรี่ ไม่เลียปาก

และสุดท้ายที่สำคัญมากๆ ก็คือ ควรเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงให้มากที่สุด เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ การตากแดดแรงๆ และ การเลียริมฝีปาก เป็นต้น เพื่อไม่ให้ริมฝีปากคล้ำมากกว่าเดิม และควรสังเกตว่าคุณแพ้ผลิตภัณฑ์อะไรหรือไม่ เช่น ยาสีฟัน ลิป ฯลฯ หากมีอาการแสบ ลอก หรือปากดำกว่าเดิมก็ควรหยุดใช้ทันที

5. วิธีแก้ปากดำ : ทานวิตามินให้เพียงพอ

การขาดวิตามิน B12 จะส่งผลให้ปากยิ่งคล้ำมากกว่าเดิมได้ ดังนั้นจึงควรทานอาหารที่มีวิตามิน B12 และธาตุเหล็ก เช่น เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ ผักใบเขียว ถั่ว เป็นประจำ ก็จะช่วยเสริมให้ริมฝีปากสุขภาพดี และช่วยปัญหาปากดำได้อีกทางหนึ่ง

ลูกค้า True ใช้ทรูพอยท์ 0 คะแนน เป็นส่วนลดเมื่อช้อปผ่านเซ็นทรัลแอป

หมดเขต 31 มี.ค. 2567

บทความที่คุณอาจสนใจ

วิธีการดูบอลพรีเมียร์ลีก 2023/24 ที่ TrueID : แพ็กเกจชมครบทุกคู่!

เคล็ดลับการรับชมพรีเมียร์ลีกให้มันส์จุใจในทุกช่องทาง คลิกเลย!