วิธีดูแลคนเมาเหล้า ปาร์ตี้ปีใหม่นี้ เพื่อนเราต้องรอด
แจก! วิธีดูแลคนเมาเหล้า ปาร์ตี้ปีใหม่นี้ ปาร์ตี้ไหนๆ เพื่อนเราต้องรอด เพราะเวลาปาร์ตี้เราจะสนุกแค่ไหนก็ได้ หัวเราะดัง ดื่มเต็มที่ เต้นให้สุด แต่มีสิ่งหนึ่งที่ผู้ชายทุกแก๊งควรมีเหมือนกันคือ “คนที่ไม่ปล่อยให้เพื่อนพัง” เพราะเพื่อนเมาไม่ใช่เรื่องขำเสมอไป ถ้าดูแลไม่ดี อาจจบที่อุบัติเหตุ สุขภาพพัง หรือกลายเป็นความทรงจำปีใหม่ที่ไม่มีใครอยากจำ ลองเอาไกด์ไลน์นี้ไปเช็กเพื่อนกันดู จะได้กลับถึงบ้านกันแบบปลอดภัยทุกคน
1. ดูอาการให้เป็น อย่ารอให้ล้มก่อน
อย่ารอจนเพื่อนล้มคาโต๊ะแล้วค่อยสนใจ สัญญาณอันตรายของคนเมาจะเริ่มชัดจากสิ่งเหล่านี้
- เดินเซ ทรงตัวไม่ได้
- พูดไม่รู้เรื่อง พูดซ้ำ
- หน้าแดงจัด เหงื่อออก
- อาเจียน
- เงียบผิดปกติ หรือซึมมาก
ถ้าเห็นอาการเหล่านี้ให้ถือว่า ถึงเวลาต้องดูแลทันที อย่าคิดว่า “เดี๋ยวก็หาย”
2. หยุดเหล้า แล้วเปลี่ยนเป็นน้ำทันที
กฎง่าย ๆ แต่ต้องกล้าทำ คือ หยุดเหล้าให้เพื่อน
- เอาแก้วเหล้าออกจากมือ
- ยื่นน้ำเปล่า หรือน้ำเกลือแร่
- ให้จิบทีละนิด ไม่ต้องรีบ
อย่าปล่อยให้มีคนมาเติมเหล้าซ้ำ และอย่าหัวเราะกลบสถานการณ์ ความเท่ของผู้ชาย คือการ คุมเกมให้จบแบบปลอดภัย
3. จัดท่านั่ง–ท่านอนให้ถูก (สำคัญมาก)
ถ้าเพื่อนเริ่มง่วง หรือมีอาการคลื่นไส้ ห้ามให้นอนหงายเด็ดขาด ท่าที่ปลอดภัยที่สุดคือ
- นั่งพิงกำแพงหรือโซฟา
- หรือนอนตะแคง (ท่าพักฟื้น)
เหตุผลสำคัญมาก คือช่วยลดความเสี่ยง สำลักอาเจียน ซึ่งอันตรายถึงชีวิตได้
4. อย่าปล่อยให้กลับบ้านคนเดียว
คนเมา ประเมินตัวเองไม่ได้ อย่าเชื่อคำพูดอย่าง
- “ไหว ๆ”
- “ใกล้ ๆ เอง”
- “ไม่เมาหรอก”
ทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าคือ
- เรียกรถให้
- พาไปส่งถึงบ้าน
- หรือให้เพื่อนที่ไม่ดื่มดูแล
5. ถ้าอาเจียน ดูแลแบบไม่ต้องอาย
ถ้าเพื่อนอาเจียน อย่าปล่อยให้เขาอยู่คนเดียว
- ช่วยประคอง
- เตรียมน้ำให้บ้วนปาก
- เช็ดหน้า เช็ดตัว
- ให้พักในที่ปลอดภัย
อย่ากดดันให้ดื่มต่อ อย่าแซวแรง ๆ ให้เสียศักดิ์ศรี
6. เมื่อไหร่ควรเรียกรถพยาบาล
ถ้าเพื่อนมีอาการเหล่านี้ อย่ารอ อย่าลังเล
- หมดสติ
- หายใจช้าหรือไม่สม่ำเสมอ
- ตัวเย็น มือเท้าเย็น
- เรียกไม่ตอบ
- อาเจียนไม่หยุด
- มีผื่นแดงขึ้นผิดปกติ
รีบโทรขอความช่วยเหลือทันที ชีวิตสำคัญกว่าความเกรงใจเสมอ
บทความที่เกี่ยวข้อง
